A Granola Caseira com Proteína Tropical é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã, perfeita para começar o dia com energia. Com uma combinação de ingredientes naturais, essa receita traz o sabor do Brasil com um toque...
A Granola Caseira com Proteína Tropical é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã, perfeita para começar o dia com energia. Com uma combinação de ingredientes naturais, essa receita traz o sabor do Brasil com um toque exótico, tornando-se ideal para um almoço em família. Além de nutritiva, é fácil de preparar e pode ser personalizada de acordo com o gosto de cada um.
1/2 xícara de frutas secas (como damasco ou banana)
1/2 xícara de mel ou agave
1/2 xícara de proteína em pó sabor baunilha
1/2 xícara de sementes de abóbora
1/4 colher de chá de sal
2 xícaras de aveia em flocos
Modo de Preparo
Pré-aqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
Em uma tigela grande, misture a aveia, as castanhas, as sementes de abóbora, o coco ralado, a proteína em pó, a canela e o sal.
Adicione o mel ou agave e misture bem até que todos os ingredientes estejam incorporados. Espalhe a mistura na assadeira e asse por 20 minutos, mexendo na metade do tempo. Deixe esfriar e adicione as frutas secas antes de servir.
