O Frango Xadrez Tropical é uma receita que traz um toque especial da culinária brasileira ao clássico prato chinês. Com pedaços suculentos de frango, legumes frescos e um molho saboroso, essa receita é perfeita para um almoço em família. A...
O Frango Xadrez Tropical é uma receita que traz um toque especial da culinária brasileira ao clássico prato chinês. Com pedaços suculentos de frango, legumes frescos e um molho saboroso, essa receita é perfeita para um almoço em família. A combinação de sabores e texturas promete agradar a todos, desde os mais jovens até os mais experientes na cozinha.
Além de ser uma opção deliciosa, o Frango Xadrez Tropical é uma excelente fonte de energia. Os ingredientes frescos e coloridos não apenas embelezam o prato, mas também oferecem nutrientes essenciais para um dia cheio de disposição. Prepare-se para receber elogios ao servir essa iguaria em sua mesa!
Com um modo de preparo simples e rápido, essa receita é ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Aproveite para reunir a família e desfrutar de um momento especial à mesa, com um prato que é a cara do Brasil e do mundo.
Em uma panela grande, aqueça o óleo de soja em fogo médio e adicione o alho picado. Refogue até dourar.
Adicione os cubos de frango e cozinhe até que estejam dourados. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
Incorpore a cebola e os pimentões, refogando por mais 5 minutos. Em uma tigela, misture o molho shoyu, o amido de milho e a água, e despeje na panela. Cozinhe até o molho engrossar. Se desejar, adicione as castanhas de caju antes de servir.
Tabela Nutricional
Componente
Quantidade
Calorias
350
Proteinas
30g
Carboidratos
20g
Gorduras
15g
Acucar
5g
Colesterol
80mg
Fibra
2g
Sodio
600mg
Porcao
1 prato (250g)
Ingredientes Alérgenicos
Castanhas de caju
Molho shoyu (contém soja)
Ingredientes que podem ser substituídos
Peito de frango pode ser substituído por peito de peru
Castanhas de caju podem ser substituídas por amendoim
